10 januari 2009

Yoga ger livet rikedom

Det är ingen slump att det pratas om yoga. Du kan läsa om yoga snart överallt och säkert är det någon i din närhet som själv övar yoga. Alla som övar yoga har blivit hjälpta, vare sig det gäller hälsan, karriären eller relationen till andra. De förändringar som människor genomgår efter att ha övat yoga regelbundet har en varaktig effekt. Hälsan ökar. Livskraften ökar. Glädjen i livet blir större. Yoga hjälper många att byta ohälsa mot hälsa, obalans mot balans. Det gäller bara att bestämma sig. Ta första steget, att lära känna livets alla sidor genom det medvetna andetaget och anpassa rörelsen därefter.

Inga kommentarer:

Yogashala Sundsvall's Fan Box