Tips, för dig som vill bli piggare nu under våren:
Undvik kalla mejeriprodukter till frukost. Det kalla och klibbiga gör dig seg och kan även leda till förkyling eller nedsatt immunförsvar. Värme och cirkulation behövs för att hålla kroppen pigg och glad.
skip to main |
skip to sidebar
Monas väg till ökad hälsa
Yogashala Sundsvall (länk)
Esplanaden 18 (karta)
Välkommen hit,
att söka balans och hitta Dig själv.
Här skapar du livskraft och lycka genom yoga, meditation, massage och Vedic Art.
Dessutom finns det möjlighet att lära sig mer om kunskapen i Ayurveda, som betyder livshälsa.
Välkommen in
Mona Nygren
Esplanaden 18 (karta)
Välkommen hit,
att söka balans och hitta Dig själv.
Här skapar du livskraft och lycka genom yoga, meditation, massage och Vedic Art.
Dessutom finns det möjlighet att lära sig mer om kunskapen i Ayurveda, som betyder livshälsa.
Välkommen in
Mona Nygren
Yogashala Sundsvall
