26 januari 2009
Allmänt om amareducering
Drick upp till 10 glas uppkokt vatten om dagen.
Undvik: socker, olja och mjölk. Fråga om Ama tips, om du behöver mer info.
Det är ok med te och lite kaffe.
Bieffekter vid ama rensning:
- huvudvärk
- gaser
- sura uppstötningar (pitta obalans)
- astma
- ledvärk
- migrän
- trötthet
- känslomässiga reaktioner
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Yogashala Sundsvall's Fan Box
Yogashala Sundsvall on Facebook
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar