Ayurveda är friskvård

Det vi gör är hur vi mår. Om du inte gillar frukt och grönt, se det som medicin och ta det för att hålla dig frisk.

Varför gör jag det som är osunt för mig, när jag vet att jag mår dåligt av det?
Vårt undermedvetna programerar oss, på vår resa till hälsa. Känslor och undermedvetna tankar skapar den undermedvetna kroppen. Hälsa är utveckling av människna, inte enbart frånvaro av sjukdom.

Medvetandets utveckling leder oss till ökad insikt, både i det inre och yttre seendet. Det handlar om att öka lyhördheten. Stress och slagg blockerar oss ifrån att uppleva oss själva.

Människan är ofta reaktionen av kroppens totala balans, något som kan vara svårt att se själv. Andra kan lättare peka på vad som behövs för min utveckling. Varje beteende har ett känslomänster kopplat till sig. Lås upp dig, från dina blockeringar. Minska avståndet från det du inte vill känna, för det vi har motstånd mot kommer att finnas kvar i våra liv.

Att leva i obalans är att leva med dåligt karma, och låta den dåliga sidan av oss tar över.