![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaj_MUgYxQrkVZZul9sJsO8zZAgCOJVbLS5aEyBoxCJsMr-pVt8gxqrscJqtL7lK9LSyHBHQvJXgTSSNJ8C9bbyuLOSbae4jj-HHEenlDrenabf08K57qxN5Tu62cXqkDQEADnglPbQi8/s320/mat+019.jpg)
Bovete, quinoa, mungdahl och solrosfrö (kokt i grönsakbuljong) med persilja.
Varm sallad: Rödbeta, morot, äpple och kokos med riven ingefära, kummin, aiwan, salt och svartpeppar.
Uppvärmd keso med soltorkad tomat och mynta.
Rågkex med gegga av kikärtor och pinjenötter.
Till dessert: röda druvor och en bit mörkchoklad.