cykeltur

Jag och Klara är på väg runt byn.

blommor

Hos mig är det gud som är trädgårdsmästare, vackert, tycker jag.

Katt i brödkorg

En kul bild på Manson tagen på Solgården tidigare i sommar.

kväll i långbäcken

Dagens biff

Jag har fördjupat mig i veg. biffens fantastiska värld i sommar. I dag blev det ännu ett lyckat resultat.

Kokt bovete

kokt jasminris

svart quinoa

russin

kokta solrosfrön (dessa fyra sista är kokta i ganska stark grönsaksbuljong)

skållade mandlar

chashewnötter

morötter

sambal olek

salt

färsk ingefära (dessa mixas till en smet)

Blanda allt samman och stek till biffar. Servera gärna med raita och stekta tomater.