promenad i vårväder

Övade morgon yoga och åkte sedan till stallet. Tog en intensiv och härlig promenad med Rikkan och Spida ca 3,5 km. Spida tröttnade till slut. Hennes has är fortfarande svullen. Klara stod kvar på gården och gafflade, inne i hagen eller utanför. Kände mig riktigt mör före yogaundervisningen. Mycket rörelse i allt som sker. Nu ska kroppen vila. Mer rörelse i morgon.