Variation behövs för att du ska kunna tillgodogöra dig Shaktimattans fördelar. Använd mattan 2-3 veckor, sedan bör du låta kroppen vila ifrån piggar i 2 veckor. Låt Shakti mattan bevara sina goda läkande egenskaper, istället för att bli ett beroende.
Välkommen hit, att söka balans och hitta Dig själv.
Här skapar du livskraft och lycka genom yoga, meditation, massage och Vedic Art. Dessutom finns det möjlighet att lära sig mer om kunskapen i Ayurveda, som betyder livshälsa.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar