Jörgen skriver:
Det jag kommit fram till efter att jag funderat lite mer på det så har jag inte sträckt mig eller stukat foten sedan jag började med yoga. Jag stukade nog foten ca 2ggr/år samt sträckte mig i lår, ljumskar o dyl. ca 2ggr/år. Så där har det säkert hjälpt med yoga. Sen att man är mer rörlig i kroppen överhuvudtaget, bättre koordination osv. spelar nog roll också.
22 januari 2009
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar